Come è accaduto a me.
Non ti dico gli effetti che questo evento ha portato nella mia famiglia. I miei genitori si sono separati qualche anno dopo e i rapporti familiari hanno subito dei veri e propri sconvolgimenti.
NON È STATO FACILE, COME SO CHE NON È STATO FACILE PER TE SE HAI VISSUTO ESPERIENZE SIMILI.
"NON È STATO FACILE, COME SO CHE NON È STATO FACILE PER TE SE HAI VISSUTO ESPERIENZE SIMILI."
La vita ti mette di fronte a delle prove che, però, comprendi che lo sono solo strada facendo.
- Mi identificavo con la mia storia, quindi ero l'abbandonata, la sorella di un suicida, la figlia di una famiglia piena di problemi che, credevo allora, era anche colpevole inconsapevolmente dei drammi accaduti.
- Ero quella NON in grado di avere delle relazioni sane e, siccome avevo vissuto quel che avevo vissuto, ero destinata a non trovare qualcuno che si volesse impegnare con me per costruire una relazione basata sull'amore e non sulla paura di essere abbandonata da un momento all'altro.
- Cercavo e ricercavo i motivi che mi rendevano così sfortunata: analizzavo i miei comportamenti ed ero estremamente auto critica e pessimista, sempre pronta ad incolparmi o a incolpare qualcuno.
Mi ero rassegnata all'idea che solo se fossi stata fortunata, le cose sarebbero migliorate.
Ma non mi sentivo mai fortunata.
In realtà, continuavo a ripetermi quanto io fossi "sfigata" nelle relazioni.
Queste parole mi erano talmente entrate nella mente che me le ripetevo senza nemmeno accorgermene, identificandomi in esse.
Ho fatto più di vent'anni di terapia.
Ed è stata un'esperienza fondamentale perché mi ha permesso di ricollocare i ruoli, i fatti e gli eventi per comprenderli meglio.
E per quanto la terapia mi sia stata di enorme aiuto, ha anche però alimentato la mia predisposizione a portare continuamente il passato nel mio presente.
Ho trascorso anni a cercare a destra e a manca dei modi per stare meglio ed avere una relazione sana basata sull'amore, però senza mai spostarmi dall'approccio che avevo nell'affrontare le relazioni.
Tanti escamotage, tecniche, filoni di pensiero, strategie che però non funzionavano...
... io ero sempre io e questo mi sembrava il problema.
Non sapevo che erano i pensieri come quello (e le emozioni che ne conseguivano) il vero problema.
Scoprire che la gran parte della sofferenza deriva dal portare le ferite passate o la paura del futuro nel presente, mi ha sconvolta.
Scoprire che la gran parte della sofferenza deriva dal portare le ferite passate o la paura del futuro nel presente, mi ha sconvolta.
- Continuavo a soffrire perché il mio ego, per sopravvivere, doveva rappresentarsi in ciò che era accaduto nel passato?
SI, ERA COSÌ.
E ho iniziato così a lasciarmi abbracciare dai principi del "Nuovo Pensiero" di Neville Godard, Wallace D. Wattles, Napoleon Hill, Echart Tolle, Esther e Jerry Hicks, Joe Vitale, Byron Katie, Mike Dooley, Alan Cohen e tanti altri.
E avendo compreso quanto i pensieri che generavo e le emozioni che li accompagnavano, erano ciò che manifestavo che poi si rifletteva nella mia realtà esterna, ho iniziato a chiedermi:
- Continuavo a soffrire perché attiravo ciò che stavo manifestando con i miei pensieri e le mie emozioni?
DECISAMENTE SI.
E quando ho capito che c'era poi una parte sommersa, quella INCONSCIA...
... che contrastava quella conscia, ho compreso perché gli sforzi fatti in tutti gli anni passati non avevano portato a niente.
- Continuavo a soffrire perché inconsciamente avevo delle false credenze e dei paradigmi che si erano radicati nel profondo, che annullavano tutti i miei buoni propositi?
ASSOLUTAMENTE SI.
Ripulire le false credenze che avevo di me stessa, le contro intenzioni e i paradigmi di cui ignoravo l'esistenza.
Sai quando ho fatto dentro di me i "Balzi in Avanti" più importanti e impattanti della mia vita (finora!)?
Quando sono stata SINGLE.
Sai quando ho fatto dentro di me i "Balzi in Avanti" più importanti e impattanti della mia vita (finora!)?
Quando sono stata SINGLE.
Ho imparato nel tempo, lavorando nella mia realtà interiore a rimuovere ciò che stava sommerso e che mi impediva di amarmi, in modo da essere amata.
Quindi oggi posso fare "Balzi in Avanti" anche quando sono in una relazione.
Ma allora, quando ero obbligata a confrontarmi solo con me stessa, riuscivo a progredire nel mio percorso personale.
Per questo credo che i momenti in cui si è Single siano una delle più grandi opportunità che abbiamo, in particolare noi donne.
Perché quando ci diamo questa possibilità anziché dannarci, colpevolizzarci o sentirci inadeguate perché è finita una storia o perché non siamo in coppia, portiamo noi stesse e la nostra vita ad un livello più alto, sano e autentico.
Ed è proprio facendo un lavoro di questo tipo che poi, possiamo attrarre nella nostra vita un compagno di qualità che voglia impegnarsi seriamente a costruire una relazione d'amore con noi.
Se invece continuiamo a rimanere ferme nel nostro modo di porci e di affrontare la vita e, in particolare, le relazioni sentimentali, continueremo ad attrarre partner con le stesse dinamiche malsane.
Se è così, quello che mi piacerebbe molto sarebbe poter bere con te un caffettino per dirti che, in realtà, questo momento è una grande opportunità per te! Ma ahimè, non potendola fare dal vivo, mi piace pensare che sia possibile farlo in modo virtuale... attraverso una serie di articoli che, sono certa, ti potranno aiutare.
Qui sotto trovi una selezione di quelli che credo in questo momento ti siano più utili.
Ah, il caffè te lo offro io!!
4 MOTIVI che ti dimostreranno il contrario
Ti sei mai trovata in situazioni dove ti sentivi un pesce fuor d'acqua? Contesti in cui non ti sembrava di essere all'altezza delle persone, dei luoghi, degli argomenti? Sotto un profilo sociale, professionale, personale, sentirsi inadeguati può farci vivere dietro le quinte, in sordina, senza mai sentirci al posto giusto.
4 MOTIVI che ti dimostreranno il contrario
Quando ho capito che otteniamo ciò che pensiamo, la mia vita è cambiata.
Ho sperimentato che quando non siamo coinvolti in una relazione sentimentale, riusciamo a fare enormi passi avanti nella nostra crescita e nel nostro sviluppo personale, in particolare noi donne.
COSA PENSA CHI MI SEGUE E CHI HA GIÁ LAVORATO CON ME
COSA PENSA CHI MI SEGUE E CHI HA GIÁ LAVORATO CON ME
- Piera De Boni
So anche di poter contare sui tuoi preziosi consigli, e di ricevere da te suggerimenti molto utili per metterli in pratica."
- Alessandra Furlani
- Angella Deriughin
- Nicoletta Guarda
- Non accetto alcuna forma di razzismo, discriminazione o odio per la diversità ... sembra scontato ma purtroppo al giorno d'oggi non lo è per niente. E sono disposta a chiudere tranquillamente dei rapporti con persone che lo sono!
- Faccio danza dall’età di 5 anni. Oggi sono più proiettata al Teatro Danza e con una mia amica in particolare continuiamo a fare video e, quando possibile, alcune performance dal vivo.
- Amo la grammatica. O meglio, mi è insopportabile leggere testi (soprattutto nel web) dove non vi è attenzione alla forma grammaticale. Se tu dovessi vedere degli errori nei miei scritti, ti prego, fammelo sapere subito!
- Amo i tarocchi e da qualche anno li studio e li uso per me stessa e per alcune amiche che hanno voglia di farseli fare... sono per me uno strumento meraviglioso di crescita e di connessione con l'Universo.
- Da brava veneta, amo un buon bicchiere di vino a fine giornata... ma deve essere del buon vino!
- Ho una laurea in Tecniche ed Arti dello Spettacolo conseguita all’università Ca' Foscari di Venezia e una seconda laurea non conclusa (mi mancherebbero 4 esami) in Scienze dell'Educazione con indirizzo interculturale all’università di Verona.
- Ho fatto più di 10 anni di servizio di volontariato (di cui 5 da responsabile) presso una casa di accoglienza mamma/bambino del Centro Aiuto alla Vita.
- Ho fatto tanti lavori... in ordine: cameriera, commessa, promoter, insegnante di danza, montatore video, operatore camera, grafica, web designer, video maker, web marketer... e poi, finalmente, fondatrice di ioconme.com!
- Almeno due volte l'anno vado a Barcellona da mia sorella che vive lì con il marito... mi sento estremamente fortunata a poter andare in quella meravigliosa città che, oltretutto ha il mare!
- Ho imparato e sperimentato che i miracoli e i sogni realizzati accadono ogni giorno e che è possibile attrarli nella nostra esistenza iniziando a manifestare in modo autentico, sano e rispettoso di noi stessi ciò che desideriamo, con amore.
- Il mio più grande sogno è quello di avere una casa con un terrazzo sul mare e poter la mattina bere il caffè guardandolo!
